Top

Author: Μαίρη Γουμενού

Πεινάς τη νύχτα; ΦΑΕ!

Εάν είσαι λάτρης της σειράς «Είσαι το ταίρι μου», το άρθρο αυτό ξέρεις και εσύ ότι το αφιερώνουμε στη Στέλλα και στην Tούλα! (Τ) Για πού το βάλες ; (Σ) Δεν νιώθω καλά (Τ)Τι έχεις ; (Σ) Πονάει το στομάχι μου, τρέμουν τα πόδια, είμαι μούσχεμα στον ιδρώτα! (Τ) Είναι...

Έγκλημα… πάχους!

Η πρώτη μας συνάντηση ήταν Φθινόπωρο, θυμάμαι. Ήταν μια υπέροχη ηλιόλουστη ημέρα, περιμένοντας το επόμενο ραντεβού. Συναντώ μια κοπέλα γύρω στα 25  με εκφραστικά μάτια, χαμόγελο που δεν είχε περιθώριο να ανοίξει άλλο το στόμα, έξυπνο χιούμορ,  ένα τυπάκι που θα ήθελες και εσύ να...

Όσο μεγάλωνα, πάσχιζα με το βάρος μου.

25 Ιανουαρίου 2000, Ήμουν 13 χρονών. Η μαμά μου είχε παντρευτεί ξανά, έναν στρατιωτικό. Έγιναν πολλές αλλαγές στη ζωή μου. Μετατράπηκα από ευτυχισμένο παιδί που ζούσα με τη μαμά και την αδελφή μου, σε ένα καταπιεσμένο παιδί, με έναν πολύ αυστηρό πατριό.  Ήταν δύσκολο και άρχισα να...

Μόνο μια ευχή έπρεπε να λέμε τα Χριστούγεννα στη Κύπρο: «Καλή χώνεψη».

Επειδή, τη βλέπω την Χριστουγεννιάτικη κραιπάλη να έρχεται, διάβασε ένα μυστικό – κείμενο: Για Χριστούγεννα… χωρίς παρατράγουδα! Καταρχάς στις γιορτές δεν κάνουμε δίαιτα (εν σίουρα διαιτολόγος; ) γιατί δεν είναι οι 4 μέρες δίαιτας που είναι ικανές να σε αδυνατίσουν, αλλά ούτε να αυξήσουν το βάρος σου. Κανείς...

Ο καταψύκτης δείχνει ότι κρύβει το ψυγείο

Ο λαός συνηθίζει να λέει “δείξε μου τον φίλο σου, να σου πω ποιος είσαι” και εμείς λέμε “δείξε μας το ψυγείο σου να σου πω για τη διατροφή σου”. Το ψυγείο… Του λίξη Ο τυπάκος που ότι ‘μαλα***’ σκεφτεί υπάρχει στο ψυγείο του, ανά πάσα στιγμή να...

Στην προετοιμασία για το επόμενο show της Victoria Secret

Για όσους βρίσκονται εφόρου ζωής σε δίαιτα ή δίαιτες yo-yo Πραγματοποιήθηκε πρόσφατα το ετήσιο φαντασμαγορικό show Victoria’s Secret στη Νέα Υόρκη, με τα πανέμορφα supermodels και τα καλλίγραμμα κορμιά τους σε συνδυασμό με τα σέξι εσώρουχα τους, να ανεβάζουν για ακόμα μια χρονιά τη θερμοκρασία στα...

Share

Και μετά… με πιάνει μια λιμάγκρα!

Αν "υποφέρεις" από λιμάγκρα, τότε το άρθρο αυτό είναι για σένα. Και ποιον, δεν έχει πιάσει η λεγόμενη «λιμάγκρα»! Λιγούρα αλλιώς στα κυπριακά λιμάγκρα. Αυτή, η κακιά μάγισσα μας έχει οδηγήσει πάμπολλες φορές στο ψυγείο, με μια ανεξέλεγκτη διάθεση για κάτι γλυκό -και όχι μόνο! Εάν ήσουν και...

Share

5 εύκολες επιλογές για το καθημερινό σου πρωινό

Μη με ξυπνάς απ’ τις 6, πριν ακόμα η μέρα να φέξει, ξυπνητήρι κτυπάς σαν τρελό σε μισώ σε μισώ. Και εκεί που θέλεις να σπάσεις το ξυπνητήρι μέσα σε όλα αυτά, έχεις να ετοιμάσεις το πρωινό σου, αν προλάβεις, αλλιώς φεύγεις χωρίς πρωινό και...

Share

Απόλαυσε τις αγαπημένες σου ταινίες παρέα με υγιεινά και νόστιμα σνακ

Σου έχω ευχάριστα νέα! Το Prison Break επιστρέφει! Μόνο στο άκουσμα του, το σενάριο κουβέρτα ποπ κορν και σειρά που τέλος δεν έχει, αρχίζει να παίρνει άγριες διαστάσεις στο μυαλό σου. Η ταινία που βλέπω, πόσες θερμίδες θα έχει άραγε; Να ξέρεις, η παρακολούθηση της δράσης της...

Share

Διαιτολόγος… αλλιώς Ψυχολόγος

Πριν τσακρίσει το βλατζίη μου (συκώτι), μου δόθηκε επιτέλους η ευκαιρία να πω κι εγώ το δικό μου πόνο. Αρκετές φορές σκεφτόμουν πως ήθελα να γράψω τις ατάκες, – μαργαριτάρια- των πελατών, φίλων, συγγενών αλλά και γενικά όσων συναναστρέφομαι ανεξαρτήτως επαγγέλματος, σχετικά με τα διατροφικά...

Share